お疲れ？＾＾；

 

 

世の中…

三連休が終わったと思ったら、今週また三連休…

連休中は仕事が忙しい…（良い事なのにタメ息がぁ～）

 

休日も一日休んだぐらいじゃ疲れなんて取れなくなった…

お年なのかな～＾＾；

こんな事を言ってるとまたお兄ちゃんさんに怒られそ～＾＾；

 

 

毎日やろうと決めた朝晩、腹筋１００回！！

継続は力なり！！

 

 

でもいつの間にかやらなくなった…あははは＾＾；

豆腐のように柔らかい意志…

 

 

お陰で下っ腹が激ヤバ！！

 

だから…

 

 

 

 

 

ロデオボーイⅡ！！

買ってもらった＾＾

楽して痩せる、オイラの基本！？（みんなの基本！？）

 

 

 

 

 

本日の昼食…

 

”しょうが焼き丼”作りましたぁ～！！

溶き卵をかけて食べると更に美味しい～！！

っで！休憩時間に昼寝…

メタボるわけだ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ヤッコ水槽で一番のメタボ！！

 

 

一年前はこんなだった…

 

 

それが…

 

 

 

 

 

こんな風に…

 

 

ブルーフェイス（アデヤッコ）

大きさは９センチ、体の厚みは１センチ！！

立派になってきましたぁ～＾＾

 

 

 

 

みんな元気元気！！＾＾

 

 

それじゃぁ～また

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コメント 11

こんばんは！（＾0＾）
YASUさんの腹筋効果気になってましたよー！（笑）
やっぱり辛いのは嫌ですよね（＾＾；
で、乗馬マシーン！！！効果あるかすごく気になります！
生姜焼きすごくおいしそう！夜見るのは辛いです（笑）
明日早速パクらせて下さい！（笑）
えーちゃんなんだか大きくなったような？1年後が楽しみですねー！（＾0＾）
by 海水魚初心者主婦 (2007-09-19 20:57) 

アデヤッコ( ﾟ∀｡)ﾉ僕が最近まで飼いたかった魚ＢＥＳＴ３に入ってますヨ！
ただ、アデは高かったんで養殖マクロススで我慢しました( -Д-)ﾉ
by kriss-franker (2007-09-19 21:05) 

アデヤッコ　愛情たっぷりですね。
。｡.:♪*:･'(*⌒―⌒*)))
by (2007-09-19 21:28) 

しょうが焼きウマそう！！！！
料理上手ですね～～
アデ君の腹ってYASUさん似なんですか？
by taiki (2007-09-19 21:32) 

成長早いですね～。大きさ倍以上ですか？
そのマシーンはすぐに飽きますよ～^^;
by カトキチ (2007-09-19 22:01) 

生姜焼き、美味しそ～う＾＾
ロデオボーイに乗ってる姿を見られるの、ちょっと恥ずかしいですよね＾＾；；
そして、効果が気になります！

ヤッコ様達、皆調子が良さそうに餌を食べてますね！
でもなぜかカクレちゃんを応援してしまった＾＾；；
by suama (2007-09-19 23:59) 

ブルーフェイス、美味しそう！
じゃなくて、しょうが焼き丼美味しそうですね～。
ロデオボーイⅡ、買ってしまったのですね。
せっかくメタボ隊に入隊許可がでていたにのに．．．
by (2007-09-20 08:02) 

せっかく下がった水温がまた上がって来ちゃったよ～。
今日も暑いッス！！
皆さん！こんにちは！＆こんばんは！
コメントいつもありがとうございます＾＾


to　海水魚初心者主婦さん
気になってましたかぁ～！！
絶対に見せられませ～～～ん（笑）
マシーン…
コレってお腹回りに効果があるンですよね～？
体じゅうが筋肉痛なんですけど～～～！！
使い方が間違ってる！？＾＾；

そうなんですよね～
えーちゃん、大きくなるのが早いかも…


to　kriss-franke..さん
アデはイイですよ～～～。
見た目もカッチョイイから自分も大好きです＾＾
丈夫で飼い易い魚ですから、
いつか手に入れて下さいね＾＾


to　くりのすけさん
そうですね～
長い事飼ってると、魚でも愛着が湧いてきますね～＾＾
もっともっと大きく育てるゾ～～～！！


to　taikiさん
料理は作るのも食べるのも大好き♪＾＾
特に食べる方が…

＞アデ君の腹ってYASUさん似なんですか？
似てるかも！！
いや！僕の方がもっと凄いかも＾＾；


to　カトキチさん
大きさは７センチから９センチになりました＾＾
え！？
このマシーン…
もしかして！？カトキチさんもお持ちですかぁ～？＾＾


to　suamaさん
あははは＾＾
確かに人には見せられないですね～＾＾；
効果があるとイイなぁ～。

デカクマはヤッコ達にもまれながらも
ちゃんと食べているンですけど、
チビクマは…
応援、ありがとう～～～！！＾＾


to　シンナツさん
塩焼きにしたら、そりゃも～…冗談です＾＾；

え！？
メタボ隊に入隊許可が出てたンですかぁ～～～！！
すいませ～～～ん！！
脱退許可をお願いします（笑）
by YASU (2007-09-20 15:28) 

ふっふっふ
こんなの食ってたら腹はへっこまん＾＾
ロデオボーイ？
来年には押入れの奥深く・・・

魚多いね！　でもあと数匹は入るね！
魚も隙間は作らないように＾＾
by (2007-09-20 21:50) 

我が家のロディオ、ビリーもいまやホコリだらけ。
でも維持で居間に置いてあります・・・＾＾；
アデヤッコは綺麗になっていきそうですね＾＾
ウズマキはまだまだですか〜？
by たらふく (2007-09-21 00:53) 

to　お兄ちゃんさん
今日食べた天ぷらも…＾＾；
ロデオボーイは乗りまくらないと！！

あと数匹は入りますかね～
…大型ヤッコが＾＾；


to　たらふくさん
もうダイエットに成功したンですかぁ～！？
オイラも早く血行をよくしないとなぁ～＾＾；

アデは順調ですね～このままイイ感じに成魚に
なってくれればなぁ～…
でもマキ夫は成長してるの？って感じです～～～＾＾；　　
　　
by YASU (2007-09-21 17:03)